ចូរសន្សំសំចៃពេលវេលាតាមរយៈការចោទសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរដូចខាងក្រោមៈ √ តើត្រូវចំណាយរយៈពេលប៉ុន្មាន ដើម្បីធ្វើការហាត់ប្រាណ? √ ចុចអានបន្ត …
Author: UKKBS
កម្ពុជសុរិយា ឆ្នាំគម្រប់បី ខ្សែ៤
1930-4
គំនិតគួរចៀសវាង
ចូរចៀសវាងគំនិតដែលថាៈ √ អ្នកត្រូវស្រែកខ្លាំងៗ ឬត្រូវអត់អាហារ ដើម្បីឱ្យបានភាពជោគជ័យ។ ចុចអានបន្ត …
កម្ពុជសុរិយា ឆ្នាំគម្រប់បី ខ្សែ៣
1930-3
បិទទ្វារអតីតកាល
អតីតកាលនៅតែមានជានិច្ច ប្រសិនបើអ្នកនៅគិតដល់វា។ អ្នកមិនអាចផ្លាស់ប្តូរអ្វីដែលបានកើតឡើងកាលពីម្សិលមិញបានទេ ប៉ុន្តែអ្នកអាចកែឆ្នៃថ្ងៃនេះដើម្បីលទ្ធផលដ៏ប្រពៃសម្រាប់ថ្ងៃស្អែកបាន។ ចូរកុំទុកឱ្យការសោកស្តាយមករំខានដល់គ្រោងការរបស់អ្នកបានឱ្យសោះ។ ចុចអានបន្ត …
កម្ពុជសុរិយា ឆ្នាំគម្រប់បី ខ្សែ២
1930-2
ដើរតាមផ្លូវឆ្ងាយ
តាមផ្លូវឆ្ងាយ ភាពមានបទពិសោធន៍តែងតែឈ្នះភាពគ្មានបទពិសោធន៍ ភាពវៃឆ្លាតតែងឈ្នះភាពល្ងង់ខ្លៅ ភាពស្អាតបាតតែងឈ្នះភាពខ្វក់ស្មោកគ្រោក ការខិតខំប្រឹងប្រែងតែងឈ្នះភាពខ្ជិលច្រអូស ចុចអានបន្ត …
កម្ពុជសុរិយា ឆ្នាំគម្រប់បី ខ្សែ១
1930-1
រត់ផ្លូវកាត់
ផ្លូវកាត់នឹងនាំឱ្យដល់ភាពមាំមួននៃសុខភាពផ្លូវកាយ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើលំហាត់ប្រាណពី៣ ទៅ៤ ដង ក្នុងមួយសប្តាហ៍ ចុចអានបន្ត …
កម្ពុជសុរិយា ឆ្នាំគម្រប់ពីរ ខ្សែ១០
1929-10